中野区立多田高齢者在宅サービスセンター(移転)
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活動報告 2013/02/15 16:06

【祝1年】

遂に!プラチナ体操を始めて1年が経過しようとしております!!

昨年の2月位からお試しで始めたプラチナ体操

 

皆様の人気も高く午後のメインプログラムの一つです

 

「なるほど・・・こうすれば姿勢が良くなるのね・・・」

 

また、4ヶ月に一度ほど体力測定をして皆様の変化を計っておりました

背筋を測定したり・・・

 

肩の稼働域をチェックしたり・・・

 他にも多数チェックしている、こちらの体力測定を来週から行います!!

皆様の変化をお楽しみに!

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